Maggi ১০ মিনিটের রান্না
মিসেস চৈতি একজন কর্মজীবী আধুনিক মহিলা। ঘর থেকে বাহির, অফিস বাড়ি, ছেলে-মেয়ে-হাজব্যান্ড এই সবকিছু সামলাতে হয় এক হাতে। আর মিসেস রহমান? ঘরের সব ব্যাপারকে নিজ হাতে সামলে নিয়ে একেবারে পাকা গিন্নি! দু'জনকেই পরিবারের সুস্বাস্থ্যের ব্যাপারটি খেয়াল রাখতে হয়। হাজব্যান্ড-এর কোলেস্টেরল বেড়ে যাচ্ছে নাকি? ছেলে-মেয়েরা কি ওদের বেড়ে ওঠার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলো ঠিক মতো পাচ্ছে? ওরা পুষ্টিকর খাবারগুলি খেতেই চায় না। যদি পুষ্টিকর খাবারগুলিকে মজাদার করে তৈরি করা যেত? বৃদ্ধ বাবা চাই নিয়মিত সঠিক যত্ন! আর মায়ের ডায়াবেটিস- এই বয়সে এটা ওটা অনেক বিধিনিষেধ। দৈনন্দিন এমনি হাজারও সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় তাদের দু'জনকেই। আর এমনি হাজারও গৃহিণীর জীবনের নিত্যদিনের ঝক্কিগুলো মেটাতে জানা থাকা চাই শুধু একটি মন্ত্র! আর সেটি হলো একটি হেল্লিদ লাইফ স্টাইল। যত সুস্থ খাবার তত ভালো থাকা আর অল্প প্রচেষ্টাতেই ভালো খাবারের জন্য চাই একটু চোখ-কান খোলা রাখা। সুস্থ থাকার সঠিক মন্ত্রটি জানা থাকলে এক তুড়িতেই সব সমাধান হাতের মুঠোয়।
বইয়ের নাম | Maggi ১০ মিনিটের রান্না |
---|---|
লেখক | রহিমা সুলতানা রীতা |
প্রকাশনী | অন্যপ্রকাশ |
সংস্করণ | ২য় মুদ্রণ, ২০১২ |
পৃষ্ঠা সংখ্যা | 135 |
ভাষা | বাংলা |