মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড
25% ছাড়
“‘মানসিক সমস্যা’ কথাটা শুনলেই আমাদের মধ্যে একটা ভয় কাজ করে। তাই মনের সমস্যা হলে চিকিৎসা নেওয়ার বদলে আমাদের মনের ভিতরের ভয়ের সাথে প্রথমে লড়াই করার প্রয়োজন পড়ে। কিন্তু সত্যটা হলো, মন যেহেতু আছে, জীবনে কখনো না কখনো মনের রোগে আমরা সবাই ভুগব এবং এটাই স্বাভাবিক। এই স্বাভাবিক বিষয়টাকে যেন স্বাভাবিকভাবেই আমরা গ্রহণ করতে পারি এবং মনের জোর ধরে রেখে নিজেকে সঠিকভাবে সাহায্য করতে পারি, সেই উদ্দেশ্যেই মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড বইটির সূচনা।
পারিপার্শ্বিক একটু অবহেলা আমাদের যেমন অনেক দূর পিছিয়ে দিতে পারে তেমনি অল্প উৎসাহও আমাদের অনেক দূর এগিয়ে নিতে পারে। মনের ভালো থাকা আমাদের চিন্তা-চেতনার উপর নির্ভর করে।
| বইয়ের নাম | মানসিক স্বাস্থ্যের ফার্স্ট এইড |
|---|---|
| লেখক | আলিয়া আজাদ |
| প্রকাশনী | আদর্শ |
| সংস্করণ | |
| পৃষ্ঠা সংখ্যা | |
| ভাষা |
আলিয়া আজাদ
25% ছাড়
মন ও মানুষ – ১
27% ছাড়
সায়েন্স অফ হিউম্যান বিহেভিয়ার
25% ছাড়
মানসিক সমস্যা
25% ছাড়
The Real Alice
25% ছাড়
মন ও মস্তিষ্ক
25% ছাড়
দ্য ইয়েস ব্রেইন
25% ছাড়
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
25% ছাড়
মন ও মানুষ-২
25% ছাড়
শিক্ষা মনোবিজ্ঞান
25% ছাড়
পজিটিভ সাইকোলজি
25% ছাড়
টিন-এজ মন: সমস্যা ও সমাধান
25% ছাড়
সাইকোথেরাপি