গিরিখাতের কিনারে ফিরে আসার উপায়

পর্ন একটি ইন্ডাস্ট্রির নাম। এই ইন্ডাস্ট্রি বিশ্বজুড়ে বিলিয়ন ডলারের ব্যবসা করে। যুবকদের যৌন চাহিদাই এই ব্যবসার মূল পুঁজি, আর নারী তার হাতিয়ার। মনোবিজ্ঞানীদের ভাষায় বললে, ‘পর্নগ্রাফি অন্যান্য মাদকের মতোই একটি আসক্তি। মাদক যেমন মাদকাসক্তকে প্রভাবিত করে, নীল ছবিগুলোও মানুষের মস্তিষ্কে ঠিক সেভাবেই প্রভাব ফেলে।’ তাই তো অনেকে এই জগত থেকে বের হয়ে আসার ব্যাপারে দৃঢ় প্রত্যয়ী হলেও বার বার ফিরে যান। পর্ন ছেড়ে দিতে গিয়ে বার বার হোঁচট খান। ইংরেজিতে এক শব্দে যাকে বলে ‘রিল্যাপস।’ কোনো একটি চিন্তা, কোনো একটি দৃশ্য, কোনো একটি বস্তু, মোটকথা কোনো না কোনো ভাবে মন ট্রিগার করে এবং অমনেই ফিরে যান নীল জগতে। তারপর আবার দৃঢ় প্রতিজ্ঞা, পর্নে ফিরে যাবো না। কিন্তু কিছুদিন যেতে আবারও একই কাজ করে বসেন। একটা ঘোরের মধ্যে আটকে যান। কিন্তু আপনি যখন পর্ন থেকে মুক্তির যাত্রা শুরু করেছিলেন, তখন নিশ্চয়ই হার মানার কথা চিন্তা করেননি। তাহলে রিল্যাপস হওয়ার পর কেন করবেন? কাজেই রিল্যাপস হলে হতাশ হয়ে যাবেন না। বরং এই রিল্যাপস থেকে শিক্ষা নিন। রিল্যাপসের পরিমাণ কমিয়ে আনার চেষ্টা করুন। আর এটা কীভাবে করবেন, তা নিয়েই আমাদের এই ছোট্ট বই। এই বই দেখাবে, রিল্যাপস হলে আপনার কী করণীয়। কীভাবে ধাপে ধাপে রিল্যাপসের পরিমাণ কমিয়ে আনবেন এবং একসময় পর্নমুক্ত একটি জীবন গড়বেন। পুরো বইটি সাজানো হয়েছে ওয়েল ইব্রাহীম রচিত ‘ঘুরে দাঁড়াও’ বই থেকে। আসক্তি থেকে মুক্তির ব্যাপারে আরও বিস্তারিত জানতে ‘ঘুরে দাঁড়াও’ বইটিও পাঠকদের পড়ার অনুরোধ রইল।